Lu Jong

totaal 6 sessies – van lente naar zomer 2019 – Lu Jong

Data: dinsdag 7, 14, 21 en 28 mei – 4 en 18 juni 2019 (19u30-21u00)

Plaats:  Rapaertstraat 20/E te 8310 Assebroek / Brugge

Start: 19u30, welkom vanaf 19u15 – einde is voorzien rond 21u00

Inschrijven: minstens 1 week op voorhand via mail: amandasamaey@hotmail.com en
de bijdrage over te schrijven. Je inschrijving is pas definitief na betaling.

Bijdrage/uitwisseling: 65€ voor de reeks van 6 sessies lente-zomer – overschrijven op rekeningnummer van Amanda Samaey: BE22 9730 2583 2447 met de vermelding van je naam + tel nr. + reeks Lu Jong  lente-zomer 2019

Meebrengen: matjes, meditatiekussens en dekentjes zijn aanwezig. Breng een handdoek mee om het matje te beschermen.

 Vragen?  mailen naar amandasamaey@hotmail.com

 Enkele nuttige tips:

  • Draag makkelijk zittende kledij. 
  • Drink voldoende, zorg voor een flesje water.
  • Yoga beoefenen met een volle maag is lastig. Eet niet te veel en te zwaar vooraf. Probeer om 2 uur voor de les niet te eten.
  • Gelieve je gsm uit te doen.

Kundalini Yoga Brugge Amanda Samaey